, 'opacity': false, 'speedIn': , 'speedOut': , 'changeSpeed': , 'overlayShow': false, 'overlayOpacity': "", 'overlayColor': "", 'titleShow': false, 'titlePosition': '', 'enableEscapeButton': false, 'showCloseButton': false, 'showNavArrows': false, 'hideOnOverlayClick': false, 'hideOnContentClick': false, 'width': , 'height': , 'transitionIn': "", 'transitionOut': "", 'centerOnScroll': false }); }) , 'opacity': false, 'speedIn': , 'speedOut': , 'changeSpeed': , 'overlayShow': false, 'overlayOpacity': "", 'overlayColor': "", 'titleShow': false, 'titlePosition': '', 'enableEscapeButton': false, 'showCloseButton': false, 'showNavArrows': false, 'hideOnOverlayClick': false, 'hideOnContentClick': false, 'width': , 'height': , 'transitionIn': "", 'transitionOut': "", 'centerOnScroll': false }); })

Спорт в домашних условиях.

Опубликовано 15.10.2016

В наши дни прогресс захватывает всё большую часть жизни человека. Он уже и на работу добирается не на ногах, а на транспорте. Физический труд остался в советском прошлом, на смену ему приходит его младший брат – труд интеллектуальный. Огромные организации строят большие офисы для размещения в них своих сотрудников, тысячи рабочих мест вмещается на компактно построенной площади. И тут мы сталкиваемся с ужасной проблемой современности – это сидячий образ жизни. Человек целыми днями просто сидит, пока едет на работу – сидит в автомобиле, пока работает – сидит за компьютером, после работы он садится перед телевизором. Нужно добавить ещё сюда нездоровое питание, и получаем рыхлую фигуру. А ведь беговая дорожка для дома электрическая продается на каждом углу. Можно бы было во время просмотра телевизора заниматься своей фигурой. Во всём виновата тотальная лень.
Человек не хочет заниматься своим здоровьем. Нужно понимать, что такой образ жизни ведет и ко многим тяжелым хроническим заболеванием. Сердце должно постоянно тренироваться прокачивать кровь. Такое укрепление сосудистой системы предотвратит появление инфарктов и инсультов. Более того, Вы станете лучше выглядеть, подтянете тело. Появится легкость и большое количество энергии для работы. Теперь и ехать никуда не нужно, есть возможность быстро купить велотренажер в интернет магазине. Только сделав пару нажатий мышкой, уже можно позаботиться о фигуре и здоровье на долгое время.
Всё это сильно облегчает задачу по занятию физическими упражнениями. В бассейн и тренажерный зал легко не походишь. Ведь для бассейна нужны специальные справки, за которыми ещё и в очереди стоять. Абонемент в фитнес-клуб стоит внушительных сумм, на них следует долго работать. Покупка же спортивных снарядов домой, например, тут http://yesfit.ru/catalog/elliptical-trainers/category/kettler/, поможет сэкономить время и деньги для столь необходимых занятий физическими нагрузками.

img