, 'opacity': false, 'speedIn': , 'speedOut': , 'changeSpeed': , 'overlayShow': false, 'overlayOpacity': "", 'overlayColor': "", 'titleShow': false, 'titlePosition': '', 'enableEscapeButton': false, 'showCloseButton': false, 'showNavArrows': false, 'hideOnOverlayClick': false, 'hideOnContentClick': false, 'width': , 'height': , 'transitionIn': "", 'transitionOut': "", 'centerOnScroll': false }); }) , 'opacity': false, 'speedIn': , 'speedOut': , 'changeSpeed': , 'overlayShow': false, 'overlayOpacity': "", 'overlayColor': "", 'titleShow': false, 'titlePosition': '', 'enableEscapeButton': false, 'showCloseButton': false, 'showNavArrows': false, 'hideOnOverlayClick': false, 'hideOnContentClick': false, 'width': , 'height': , 'transitionIn': "", 'transitionOut': "", 'centerOnScroll': false }); })

Преимущества занятий боксом в Москве

Опубликовано 15.10.2016

В сознании многих отечественных обывателей занятия боксом в Москве, чего греха таить, представляются эффективным способом научиться навыкам самообороны. Опровергать сие мы не станем, ибо бокс можно отнести к тому виду единоборств, который найдет применение полученных за годы тренировок навыкам в любом, скажем так, физическом конфликте двух и более людей. Но важно понимать, что бокс – это не только поединок, это не только удары руками, но и кое что еще.

Под этим «кое что» мы понимаем возможность укрепления тела, организма и психологии человека. Ни для кого не секрет, что сегодня мы получаем недостаточную физическую нагрузку, причем, проявляется это в отсутствии разнообразных упражнений, включающих в работу большинство групп мышц нашего тела. Бокс относится к категории высокоинтенсивных видов спорта, занятия которыми дают результаты в виде подтянутой фигуры, сильных мышц, отменной координации движений и крепкого здоровья.

Бокс – это возможность выплеснуть агрессию, причем, эффективность этого измеряется не количеством разбитых лиц, но эмоциональным выплеском во время тренировки и усталостью после нее, когда реально нет желания с кем-то ругаться, кому-то что-то доказывать или обращать внимания на склоки, которые ведутся у вас за спиной. Последнее умение для наших дней бесценно, ибо именно оно позволяет избежать нервных срывов и стрессов, во многих ситуациях действовать обдуманно и без ненужной спешки.

Бокс – это отличное средство воспитания подрастающего поколения. Да, возможно могут возникнуть некоторые споры по поводу участия в тренировках и поединках девочек, но что касается мальчиков, то они, не имея противопоказаний по здоровью, просто обязаны хотя бы год позаниматься в секции бокса. Именно последний сможет воспитать в них мужские черты характера, коих сегодня лишены многие представители мужского пола. Занятия боксом в Москве позволят детям получить необходимую физическую подготовку, научат их преодолевать боль и достигать поставленной цели, ответственности, аккуратности и многому-многому другому.

img